Το combo του να παίρνεις εύκολα βάρος και ταυτόχρονα να μην αντέχεις τις στερήσεις είναι θανατιφόρο και υποπτεύομαι ότι βασανίζει πολλή κόσμο. Το στοίχημα λοιπόν για κάθε στρουμπουλό καλοφαγά είναι να φτιάχνεις πιάτα που είναι χορταστικά, νόστιμα και διαιτητικά. Κι ένα τέτοιο πιάτο είναι και αυτό που είπα να ανεβάσω στο καναλάκι μου. Η έμπνευση προέρχεται από τα φασόλια πιάζ που έφτιαχνε η γιαγιά μου τη σαρακοστή. Ήταν μια λευκή φασολάδα λεμονάτη με μυρωδικά. Η δική μου τσαχπινιά στην παραλλαγή μου είναι πως η σαλάτα μου εκτός από όλα τα άνωθεν προταιρήματα είναι και τεμπέλικη. Βράζεις απλώς τα όσπριά σου και μετά τα πετάς όλα στο πιάτο. Τα σπάει έτσι; Ελάτε να πάρετε γεύση στο καναλάκι και να μου κάνετε και σεφτέ με τις εγγραφές σας.
Στην εκπνοή του χρόνου σας εύχομαι ολόψυχα Χρόνια πολλά και ένα ευτυχισμένο 2023 με δύναμη και δημιουργικότητα. Τα τελευταία χρόνια οι δραστηριότητές μου έχουν μετακυλιστεί στο instagram @kristi_petaloti και στο youtube Kristi Petaloti . Παρ' όλα αυτά είναι συγκινητικό που κάποιοι παλιοί φίλοι συνεχίζετε να με τιμάτε με την παρουσία σας και τη σκέψη σας. Θαυμάζω το μεράκι σας να κρατάτε την παράδοση και να διοργανώνετε ακόμα δράσεις. Η Γατόσφαιρα θα μείνει για πάντα ανοιχτή έστω και για κάποιες σποραδικές αναρτήσεις. Παραμένει το πρώτο μου σπιτικό, το σημείο έναρξης πολλών ωραίων πραγμάτων και μπορεί στο μέλλον αν αλλάξει κάτι στην διάρθρωση του Blogger ή και του Wordpress να με βολέψει να γίνω ξανά τακτικότερη. Όπως φανερώνει και ο τίτλος της ανάρτησης έχουμε μυστικό Άγιο Βασίλη μια δράση θεσμό της βλογκογειτονιάς μας που συντονίζει κάθε χρόνο ακούραστη η αγαπημένη μας Μαριλένα marilenaspotofart . Ο δικός μου μυστικός Άγιος Βασίλης είναι η Σμαραγδούλα μας smaragdenia-roul
Πολύ ωραια η ιδέα της σαλάτας αυτής Χριστινα μου την κρατώ για την επόμενη φορα που θα κανω φασολια!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΝα είσαι καλά και να προσεχετε εκει πανω στην πατριδα..!! καλο βραδυ..🌙
Προσέχουμε πάρα πολύ Σμαραγδούλα μου! Κι εσείς να προσέχετε κάτω
ΔιαγραφήΤην κάνω και εγώ αυτήν τη σαλάτα αλλα΄μπρόκολο και γιαούρτι δεν βάζω. Τώρα θα δοκιμάσω τη δική σου εκδοχή.
ΑπάντησηΔιαγραφήΩραίο και το βίντεο με τα τετράποδά σου και τα πλεχτά σου.
Να σαι καλά και να προσέχεις
Καληνύχτα
Καλά το μπρόκολο το έβαλα γιατι έπρεπε με κάποιο τρόπο να το φάω. Αλλά το γιαούρτι ή το τυρί εναλλακτικά συνδυαστικά με το όσπριο δίνουν τις πρωτεΐνες του κρέατος.
ΔιαγραφήΚαλή συνταγή και επίκαιρη τώρα το Χειμώνα
ΑπάντησηΔιαγραφήΕίναι ότι πρέπει για όσους κάνουν διατροφή.
Διαγραφή